腳上起水泡怎麼辦-彩牛養生

水皰是指高出皮膚的皰疹，內含有水液。水皰的形成大多是由於炎癥反應的結果，水皰大多是在外觀正常的皮膚和粘膜上發生大水皰，並有表皮剝離，好發於皮膚皺折部位，多見中年人患病。皰疹樣皮炎，帶狀皰疹則為多形性皮損。

腳上起水泡怎麼辦

1、用溫水清潔水泡周圍部分。

2、如果水泡不是很嚴重，沒有影響到你正常走路，可以讓其自己慢慢恢復。

3、戳破水泡，戳破水泡的針最好用酒精消下毒，然後在水泡邊緣輕輕戳破，小心地將水泡內液體擠出。務必要保留表面的皮膚，可以防止感染。

4、消毒，用雙氧水或碘伏消毒劑塗抹均勻，防止感染。

5、包住水泡部分，如果不是太大，用止血貼即可，嚴重的話用醫用紗佈包住。

6、保持清潔。每天檢查水泡，讓它保持清潔，需要時多塗些碘伏消毒劑。

腳底起水泡的原因

1、外部真菌感染

腳部是用來行走的，每日的運動量越大，腳部承受的就越多，出於保護腳部的原因，大多數人會穿鞋襪，自然而然的腳部就處在瞭一個密閉的環境中，腳部的汗腺是其他部位的2-4倍，這就意味著腳會更容易出汗，汗液中含有大量的水分、鹽以及尿素，當汗液達到一定的量時，就會滋生細菌、真菌的產生，導致腳部感染。

2、鞋子不合適

生活中我們難免買到不合腳的鞋子，但不是每一次都會退貨，所以有時候就將就著穿瞭，但是當我們長時間穿著不合適的鞋子走路時，會給我們的腳帶來一些麻煩，比如說水泡，鞋不合腳，勢必會造成不必要的摩擦，在連續不斷的摩擦中，會產生腳部的外傷和水泡。此外如果鞋子質地過硬也會造成同樣的問題。

3、運動量過大

很多人喜歡逛街，有時候一高興玩的有點久，回傢發現腳上起瞭個大水泡，這是因為我們長時間的走動讓腳上局部的細胞受損，此時白細胞會出現吞噬受損單位並修復創傷，就會形成水泡。

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