麻汁豇豆的做法
健康功效
豇豆:补肾填精
醋:解毒
食材用料
豇豆 | 麻酱 |
蒜末 | 盐 |
醋 | 鸡精 |
麻汁豇豆的做法
1.需要准备的材料是长豇豆。
2.将豇豆洗净切成段。
3.豇豆用开水焯一下。
4.一勺麻酱加入盐、蒜末、醋、鸡精、水。
5.按一个方向搅拌成糊糊,不要太稠。
6.将焯好的豇豆整齐码在盘内。
7.将麻酱汁浇在上面。
豇豆:补肾填精
醋:解毒
豇豆 | 麻酱 |
蒜末 | 盐 |
醋 | 鸡精 |
1.需要准备的材料是长豇豆。
2.将豇豆洗净切成段。
3.豇豆用开水焯一下。
4.一勺麻酱加入盐、蒜末、醋、鸡精、水。
5.按一个方向搅拌成糊糊,不要太稠。
6.将焯好的豇豆整齐码在盘内。
7.将麻酱汁浇在上面。
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