米饭蛋卷的做法
健康功效
米饭:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力
黄瓜:解毒
食材用料
米饭 | 火腿肠 |
薄荷叶 | 鸡蛋 |
黄瓜 | 洋葱 |
盐 |
米饭蛋卷的做法
1.鸡蛋打散备用,摊成蛋饼。
2.摊成蛋饼。
3.薄荷叶、黄瓜、火腿肠、洋葱切碎。
4.锅中放油,依次下洋葱,薄荷叶、火腿肠、黄瓜略炒,放盐调味。
5.炒好的米饭放在蛋卷上,卷好切段即可。
米饭:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力
黄瓜:解毒
米饭 | 火腿肠 |
薄荷叶 | 鸡蛋 |
黄瓜 | 洋葱 |
盐 |
1.鸡蛋打散备用,摊成蛋饼。
2.摊成蛋饼。
3.薄荷叶、黄瓜、火腿肠、洋葱切碎。
4.锅中放油,依次下洋葱,薄荷叶、火腿肠、黄瓜略炒,放盐调味。
5.炒好的米饭放在蛋卷上,卷好切段即可。
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