健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:解毒
胡萝卜:健脾

食材用料

苏伯汤的做法

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  1.主要材料。

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  2.准备个料包炖牛肉。

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  3.牛肉切块后加料酒焯水。

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  4.焯好水的牛肉加料酒、料包、番茄上高压锅炖。

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  5.番茄沙司中加盐、糖、五香粉。

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  6.加酱油。

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  7.炖好的牛肉加水加胡萝卜、土豆。

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  8.加调好的番茄沙司。

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  9.等到土豆和胡萝卜快要熟的时候加圆白菜。

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  10.等到蔬菜都煮好后加入鸡精出锅。

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  11.加一点香菜，夏天也可以放凉一点喝。