小孩晚上睡覺出汗是怎麼回事-彩牛養生

傢裡有小孩的傢庭，有的人會發現小孩夜間會出汗，那麼，小孩晚上睡覺出汗是怎麼回事？接下來為大傢介紹。

小孩晚上睡覺出汗是怎麼回事

1、生理方面，睡前運動過多、飲用牛奶，消化牛奶使胃液分泌增多，汗腺也會隨之分泌，導致出汗增多。

2、環境的溫度，使用睡袋或被子較厚，都會導致出汗增多。

3、在病理方面，例如睡不安穩、哭鬧、消化較差的情況，需考慮出現缺乏微量元素的情況，缺鈣或者缺鋅。

知識拓展：小孩睡覺出汗怎麼辦

1、塞上一塊小毛巾

傢長可以在寶寶睡覺前,在其背後和頸部塞上一塊幹的、柔軟的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸濕瞭,要及時更換一塊新的,直到寶寶停止出汗為止。

2、別捂太厚

寶寶的衣著和被子應與大人相當,尤其是冬天時,別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚,否則容易出汗過多。

3、補鈣、補鋅

如果說鈣鐵鋅長時間缺少的情況下，容易影響到孩子生長發育以及智力發育的，那麼可以補充一些葡萄糖酸鈣鋅以及鐵之緣來進行改善，而且要註意從飲食中來改補充。平時註意多吃一些肝臟，蛋黃，海產品，牛奶等等，都是有利於補充這些微量元素的。

以上即是小孩晚上睡覺出汗是怎麼回事的介紹，對於是生理性的原因還是病理性的原因，可以去醫院進行檢查，查明病因。希望能幫助您，祝您生活愉快！