孕婦血壓高怎麼辦-彩牛養生

孕婦在孕期會做很多方面的檢查，血壓就是其中一項。無論是寶寶生長發育過程還是在生產過程，血壓都會影響這媽媽的身體情況的。那麼孕婦血壓高怎麼辦呢？我們一起來瞭解一下。

孕婦血壓高怎麼辦

1、註意休息

孕婦血壓高合理地休息是十分重要的，應註意休息，避免過度勞累，每日需保證7～9個小時的睡眠時間。還應節制房事，以防止房勞過度，損體傷神。

2、飲食清淡

食鹽中的鈉離子可引起人體內的水分瀦留，從而增加血容量，引起血壓升高，進而加重心臟負擔。因此，孕婦血壓高要堅持飲食清淡的原則，一般每日食鹽的攝入量應控制在3～5克以下。要多吃蔬菜和易消化食物，少吃肥甘厚味之品，特別是要少吃動物脂肪和內臟，以避免肥胖及動脈粥樣硬化。每餐不宜吃得過飽，特別是晚餐要吃得少些。

3、到醫院進行治療

在孕早期，孕婦的血壓是應該偏低的。到瞭孕期的中晚期，血壓有一小幅度的上升。但是20周以後，如果孕婦的血壓收縮壓，高於140毫米汞柱，舒張壓高於90毫米汞柱，就要高度懷疑妊娠期高血壓疾病。如果孕媽媽在這個階段，發現血壓高於140或者是90毫米汞柱的時候，就需要到醫院進行，進一步的診斷和治療。

4、加強產前檢查

有高血壓的準媽媽，應該增加產前檢查的次數，最好在懷孕7個月以前至少每月檢查一次，懷孕七個月以後，每周檢查一次，接近預產期時，還得提早住院。

以上就是關於孕婦血壓高怎麼辦的全部內容，希望對您有所幫助，祝您身體健康，生活愉快。