健康功效

樱桃番茄:活血化瘀
香菜:活血化瘀

食材用料

凉拌蝴蝶面的做法

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  1.面下咸水煮，这个步骤大概要15分钟，期间去准备接下来要做。

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  2.把拌料切好待用

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  3.把鱼罐头的油倒出备用

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  4.大金枪鱼肉用叉子弄散待用

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  5.把番茄干酪橄榄倒入盛有油的碗里加上盐和胡椒粉搅拌

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  6.把煮好的面鱼香菜一起加入到5中充分搅拌

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  7.凉它10分中更好吃

小贴士

由于本人不喜欢酸所以没有放醋，喜欢的朋友可以放点醋。