葛根的副作用

葛根是生活中常见的中草药之一，对多种疾病有明显的辅助治疗作用。日常生活中，很多朋友都喜欢把它当做保健品来吃，那么葛根这么多功效，有什么副作用呢？接下来，我们将详细回答这个问题。

葛根的副作用

1。呕吐

葛根粉不宜多服，胃寒患者慎用，因为葛根粉是滋阴调节内分泌的。虽然葛根泡水对身体有一定的好处，但是它又冷又冷，所以平时服用时不要贪吃，以免胃部健康受损，出现呕吐等不适症状。另外，夏季畏寒、多汗的患者不适合服用这类中草药，以免对健康造成影响。

2。头晕

葛根含有大量的葛根素、花生饼、蛋白质和氨基酸，服用后能有效促进健康。葛根最常见的功效之一就是降血压，所以不适合低血糖的人群，避免对健康造成影响，因为它可以降低血糖，吃了只会加重低血糖和头晕的症状。

3。腹泻持续

葛根是一些体质偏寒的人的禁忌。如果有些体质偏寒的人还服用葛根，很容易引起腹泻。腹泻对身体非常有害。不受控制的腹泻也会排出体内的一些营养物质，使身体崩溃，没有热量支撑日常生活。

知识拓展:葛根的功效

1。抗痉挛效果

对平滑肌有作用。葛根中的黄豆苷元具有抗乙酰胆碱作用，能明显收缩平滑肌，被认为是葛根解痉的主要成分。

2。对心脏功能和心肌代谢的影响

葛根黄酮和葛根素能减慢心率，降低心脏总外周阻力，降低心肌耗氧量。为了提高心肌的工作效率，葛根素还可以显著减少缺血引起的心肌乳酸的产生，改善梗死心肌的代谢。

3。对血压和外周血管的影响

葛根总葛根酮和葛根素能显著降低血浆肾素活性和血管紧张素及血压。葛根素能明显改善微循环障碍，主要表现为增加微血管运动幅度和局部血流量。葛根总黄酮能明显扩张脑血管，改善脑微循环和外周循环。葛根素还能改善视网膜血管末端单位的阻塞状态，从而改善视觉功能。

以上都是关于葛根的副作用。希望对你有帮助。葛根粉有很多饮食禁忌。葛根不宜用空腹。葛根粉不宜与杏仁同食，否则会引起身体不适。葛粉不能与乌头类药材同服，葛粉中的异黄酮与乌头类药材中的乌头碱有拮抗作用。避免刺激性食物如酒、可乐、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、欧芹、芹菜等辛辣和温热的食物。