排卵期怎么算

排卵是最容易受孕的时候，排卵对孕妇来说尤其重要。在此期间，在同一个房间怀孕的概率很高。同时也可以根据预测的排卵期合理避孕，避免在排卵期不发生性行为而怀孕。那么排卵呢？让我们一起去发现。

如何计算排卵期

月经后第8天开始排卵，但这只是一般规律。正常育龄妇女每个月来一次月经，从这一次月经痉挛开始到下一次月经痉挛的第一天，这被称为一个月经周期。女性的排卵日一般在下次月经来潮前14天左右，排卵日前5天，后4天，包括排卵日在内的10天称为排卵期。通常，排卵可以通过b超和妊娠排卵检测器来检测。

如果排卵后24小时内没有受精，卵子开始退化，12-16天后，子宫内膜脱落并通过。所以排卵总是在月经前12-16天内，月经周期为28天。排卵也可以在月经周期的第14天，或者月经之间。如果她每两个月来一次月经，她的排卵期大约是月经后一个半月，以此类推。

排卵期间有哪些症状

1.阴道分泌物增多

在排卵期，女性会有阴道分泌物增多的症状。排卵前阴道分泌物少，粘稠，不透明。随着排卵的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀乳白色，排卵时分泌物量明显增多，呈水样透明。女性会感觉生殖器湿滑，用卫生纸擦拭会有蛋清样的黏液条。

2、少量子宫出血

排卵时也可能出现少量子宫出血的症状，因为卵巢不仅具有排卵功能，而且还负责女性内分泌激素的分泌。因此，排卵前后体内雌激素分泌的波动会引起少量子宫出血，称为排卵出血。

3.单侧下腹痛

下腹痛的症状可能发生在排卵期间，因为成熟的卵子从卵巢表面排出，冲破包裹卵子表面的卵泡薄膜，从而引起轻微疼痛。

4.体温上升

体温升高是排卵期间常见的症状之一，因为排卵后会分泌孕激素，所以排卵后体温会略有升高。如果能每天早上测量基础体温，就能根据体温的变化找出自己的排卵日期。

以上都是关于如何计算排卵期的。希望对你有帮助。排卵期同房，女性怀孕的几率会大大提高。同时也可以根据预测的排卵期合理避孕，在排卵期不发生性行为避免怀孕，所以数数排卵期还是有很多好处的。