圣女果的功效与作用

樱桃番茄是茄科黍属植物，又名洪晓熙柿、洪晓熙番茄等。它既可作为蔬菜又可作为水果，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。女性水果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、增进食欲的功效。接下来我给大家详细讲解一下樱桃番茄的功效和作用。

圣女果的功效和作用

1。抗衰老

樱桃番茄含有小米和番茄红素等特殊物质。这些物质能够促进人体的生长发育，尤其是儿童的生长发育，能够增加人体抵抗力，延缓人的衰老。

2。保护皮肤和肝脏

圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首。维生素PP的作用是保护皮肤，维持胃液正常分泌，促进红细胞形成，对肝脏疾病也有辅助治疗作用。

3。保护身体免受阳光照射

圣女果富含番茄红素，对人很有帮助。它可以防止人们受到香烟和汽车尾气中可能致癌的毒素的攻击，还可以帮助人们保护自己免受阳光的伤害。夏天怕晒伤的人可以多吃圣女果，圣女果营养丰富，可以防晒。

4。生津止渴，开胃

圣女果酸甜，性微寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、增进食欲的功效。它可以治疗口渴和食欲不振。如果平时胃口不好，吃一点圣女果当蔬菜沙拉增加食欲。

5。保护你的视力

圣女果富含维生素A，圣女果中维生素A的含量在水果和蔬菜中名列前茅。维生素A可以预防夜盲症，保护视力，对很多眼病都有一定的缓解作用，所以吃圣女果可以保护眼睛。

以上都是关于樱桃番茄的功效和作用。希望对你有帮助。注意，有些人不适合吃圣女果。急性肠胃炎患者不能吃圣女果。圣女果是酸性食物，对急性胃部有刺激性。细菌性痢疾患者不能吃圣女果，会加重病情。活动性溃疡患者不能吃圣女果。圣女果会放大溃疡伤口，有刺激性，会加重溃疡伤口。