亚麻籽油的功效与作用,第1张

亚麻籽油是亚麻的种子,是中国传统的油料作物。富含α-亚麻酸,是补充亚麻酸最有效的方式。那么,亚麻籽油有哪些功效和作用呢?接下来,我将为你回答这个问题。

亚麻籽油的功效与作用,480-1.jpg,第2张

亚麻籽油的功效和作用

1。降低血清胆固醇

亚麻籽油可以降低血清胆固醇。在α-亚麻酸降低血清胆固醇的机制中,除了增加胆固醇排泄外,抑制内源性胆固醇合成也很重要。

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