孕婦可以吃龍眼嗎-彩牛養生

龍眼益心脾、補氣血，具有良好的滋養補益作用,還可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠多夢、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。女性懷孕會有很多註意的地方，尤其是飲食方面，那麼孕婦可以吃龍眼嗎？我們一起來瞭解一下。

孕婦可以吃龍眼嗎

龍眼，是無患子科龍眼屬植物，也會被我們稱為桂圓。其性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養補益作用。還可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠多夢、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。

對孕早期的準媽媽們來說，龍眼確實是禁果，因為孕早期胎兒尚不穩固，陰血都聚集起來養育胎兒，大多都是陰虛燥熱的體質，此時吃桂圓特別容易上火，可能會造成流產。

所以孕早期的孕婦還是慎吃龍眼為妙，如果吃瞭不小心龍眼，應註意觀察身體，一旦出現腹痛、見紅等現象，應立即就醫。如果是新鮮的龍眼，處於孕中期和孕晚期的孕婦偶爾吃兩顆是沒事的，吃完以後多喝一些水，防止上火。

以上就是孕婦可以吃龍眼嗎的相關內容，當季新鮮的龍眼含有豐富的、維生素微量元素，大部分中晚期的孕婦可以少吃幾顆是沒有問題的。但懷孕早期胎兒不穩定，吃龍眼可能造成流產，這個時候是不能吃龍眼的。另外，對於血糖已經很高的孕婦，或者超重的孕婦，我們建議不吃。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。