38度算发烧吗

发热是指体温的病理性升高，是人体对热原的作用使体温调节中枢的设定点上移所致。适当发热有利于增强机体抵抗力，清除病原体。那么，38度是发烧吗？接下来，我将为你回答这个问题。

38度是发烧吗

38℃的体温是低烧。正常人的体温波动范围较窄，比如口温在36℃-37℃之间波动，早晨0 ~ 4时最低，下午5 ~ 7时最高，相差约正负1℃。当口腔内温度在37.3℃以上，直肠内温度在37.6℃以上，腋下温度在37.2℃以上时，称为发热。所以38℃是低烧，特别是对一些孩子来说。如果有38℃的温度，家长要注意。如有必要，每半小时测量一次体温，防止体温过高。如果继续发烧，可能是自己的免疫力比较低。可以采取物理降温来缓解，也要注意保暖。严重时就医。

知识拓展:如何应对38度

1。冷敷

冷敷可以用来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿处放一块湿冷的毛巾，反复更换，直到退烧为止。你也可以把冰包在布袋里，放在额头上。

2。用热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。

3。温水擦洗浴

用毛巾蘸温水(水温不要太热)擦拭颈部、腋下和大腿根部5 ~ 10分钟。

4。适当的药物治疗

如果你觉得很不舒服，可以吃退烧药。如阿司匹林、扑热息痛等。服用这些药物时，你需要先征得医生的同意。

以上就是关于38度发热的介绍。平时也要注意多喝水保证充足的睡眠，加强锻炼提高自身免疫力。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。