长期以来使我的身心受到了极大的伤害,请问我可以采取何种法律方式解决这种问题？

律师，您好！
我从小深处祖辈与父辈家庭矛盾的旋涡之中，经常受到父母发泄式的打骂和挖苦，长大结婚后，父母仍以暴力威胁我的生活，长期以来使我的身心受到了极大的伤害。请问我可以采取何种法律方式解决这种问题？
望能尽早的得到您的答复。谢谢！

你好：最好的方法是远离，过自己的生活，如果造成你人身伤害的，可以报警。