大豆异黄酮的功效与作用

大豆异黄酮又称植物雌激素，是大豆等植物生长过程中形成的一类生物活性物质，其作用与人体分泌的雌激素相似。接下来，我们来详细说说大豆异黄酮的功效和作用。

大豆异黄酮的功效和作用

1。改善骨质疏松症

雌激素可以抑制破骨细胞引起的骨溶解，从而缓解破骨细胞引起的骨质疏松，避免骨折，减少身体骨密度的缩短。卵巢是人体衰老的第一器官，女性骨质疏松与卵巢功能的改变密切相关。服用大豆异黄酮联合钙可以改善绝经后骨质疏松症。

2。抗衰老

大豆异黄酮可以调节雌激素，具有双向调节作用。同时可以改善女性更年期症状，延缓衰老。尤其是女性到了中年，体内的雌激素紊乱或失去平衡。适当补充大豆异黄酮可以预防一些妇科疾病。

3。预防癌症

大豆异黄酮还能有效防癌抗癌。由于大豆异黄酮的抗雌激素作用，可以抑制一些肿瘤细胞的发生，防止细胞突变，从而预防癌症。

4。减少心血管疾病的发生

大豆异黄酮通过增加极低密度脂蛋白受体的活性，防止极低密度脂蛋白受体的过度氧化，抑制血管平滑肌细胞的增殖，抗血栓形成，从而降低血小板活性，减少血小板在血管壁上的沉积和堆积，预防动脉粥样硬化，从而减少女性心血管疾病。

以上都是关于大豆异黄酮的功效和作用。希望对你有帮助。女性在孕期和哺乳期最好不要服用大豆异黄酮，因为补充大豆异黄酮可能会补充胎儿过多的雌激素，导致胎儿和宝宝之间的激素失衡，从而影响宝宝的健康。