中间不充许本人接电话、去洗手间,请问 我该怎么办,我现打算告诬告方诬告,我应该怎么办?

各位律师：
被人诬告敲诈勒索，传唤至派出所调查。
派出所办案人员态度恶劣，有明显倾向诬告方的表现。
因笔录记录与本人所述有出入，本人当时拒绝在笔录上签字。
被盘问三个小时左右放回，中间不充许本人接电话、去洗手间。
请问 我该怎么办。
我现打算告诬告方诬告，我应该怎么办，是去派出所报案还是去法院起诉

收集证据反驳，建议具体咨询律师。