产后便秘怎么办

产后便秘是孕妇常见症状之一，其治疗主要包括饮食调整和药物治疗。

饮食调整包括多吃纤维类食物，主要是清淡易消化的食物，多吃香蕉、火龙果等水果，或者喝蜂蜜水。可以做腹部按摩来刺激和促进肠胃蠕动。孕妇产后仍处于哺乳期，体质相对较弱。治疗需要在医生指导下使用刺激性较小的泻药，避免盲目应用。

适用药物为乳果糖，或可用凯塞露开肠，保持大便通畅。如果效果不明显，可以用温水灌肠或开塞露灌肠促进大便排出。