左旋肉堿有副作用嗎-彩牛養生

左旋肉堿不規律地大量服用是有很多副作用的：它會對我們的肝功能造成傷害，所以肝功能異常的人是不能服用的；另外它也會影響我們的心率，容易遭成心律不齊；除此之外，它還可能造成腹瀉，造成患者失眠，出現頭暈和註意力下降的現象。

左旋肉堿有副作用嗎

左旋肉堿對肝功能是有傷害的。一般左旋肉堿是比較刺激性強的藥物，肝功能異常的患者不能服用。肝功能正常的人是可以適當的服用的。

對於心臟，左旋肉堿的危害主要是影響心率，會出現心跳增快、心慌、氣短，容易誘發心律失常，對於體質弱的人，心臟功能受到影響。

還有消化道的表現，大劑量的左旋肉堿可以使患者出現腹瀉，腹瀉的持續會帶走大量電解質，而引發人體的不適感，比如頭暈、精神、註意力下降。

另外，左旋肉堿也可以造成患者的失眠，還會出現輕微頭暈、口渴的現象。建議左旋肉堿每天定量吃，不要過多的服用，不然危害更大。

但需要註意的是，隻吃左旋肉堿是不能幫助減肥的。隻有在運動量較大時，服用左旋肉堿才有助於減肥。大量運動仍是減肥的關鍵，肉堿僅起輔助作用。如果運動量並不大，比如僅僅節食減肥，服用左旋肉堿對減肥並無作用。

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