艾灸的好處與功效-彩牛養生
艾灸是用艾葉制成的艾灸材料,艾灸以產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,以達到防病治病目的的一種中醫治療方法。艾灸具有溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結、防病保健等作用。
艾灸的好處與功效
1、溫經散寒,調和氣血
通過經絡的溫熱性刺激,可以增強機體的氣血運行,治療各種虛寒、氣血阻滯的病癥。多使用於因外感風寒所致的感冒,或者女性痛經、閉經、月經不調等癥狀。
2、補虛培本、行氣活血
艾灸能增強臟腑功能、補益氣血,溫補身體的陽氣,有利於調和身體陰陽平衡。慢性疾病患者可堅持艾灸,緩慢提升氣血,補充陽氣。
3、預防疾病,強身健體
艾灸有利於促進機體新陳代謝,從而促進體內毒素和代謝廢物的排出,使人有效緩解疲勞,達到改善睡眠的作用。艾灸還具有補瀉作用,從而可以預防疾病的發生和發展。
隨著人們對艾灸灸療療效有瞭更多的認識,現代的艾灸療法已經可以不直接接觸皮膚進行艾療,采用艾條懸灸和艾灸器溫灸的方式治療,操作簡單,效果也很不錯,還不會燒灼皮膚產生疤痕。
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