糖尿病可以吃地瓜嗎-彩牛養生

糖尿病患者是可以吃地瓜的。不過一般來說要註意兩點：

第一、肯定是挑不是特別甜的地瓜吃。

第二、一定要用適量的原則，稍微的吃一些是可以的，不宜多吃。

糖尿病的飲食原則主要是少油、少鹽，適當控制主食的清淡飲食；其最主要的原則就是一天的攝入量要小於運動的支出量。

所以在這個總原則的前提下，很多食物都是可以適當少吃的，比如蘋果、梨、西瓜之類的，稍微嘗一嘗都是可以的。不過進食地瓜或者土豆這些淀粉含量比較高的食物時，主食就要減少相應的克數。