【无油烤鸡排的做法步骤图，无油烤鸡排怎么做好吃】语柔柔

 语柔柔 无油烤鸡排

用料  

鸡腿	3只
烤肉料	3汤匙
洋葱	少许
料酒	1汤匙
鸡粉	2克
烤肉酱	1汤匙

无油烤鸡排的做法  

1. 将鸡腿剔骨，洗净备用

2. 将洋葱洗净切小碎丁

3. 将鸡腿肉加调料腌制4小时

4. 烤箱预热250度，将腌制好的肉烤10分钟