月经周期怎么算天数

月经周期的计算应以两次月经第一天出血的时间间隔为准。正常女性的月经是周期性的。一般女性月经周期在22-40天之间，平均28天左右。月经第一天到第二天的间隔是一个月经周期。

如果月经周期在这个范围内，就是正常的，28天不一定。但如果月经间隔过短或过长，可能是黄体功能异常或其他内分泌问题。

如果月经期少于22天，可能是黄体功能不全导致黄体期缩短，导致过早出血。如果月经持续时间过长，可能是雌激素分泌低，不能使子宫内膜增厚，而孕激素不能使子宫内膜快速分泌，导致月经延长。