乳腺增生是女性常见病、多发病,多由体内雌孕激素失衡引起,因此预防乳腺增生非常重要。
预防乳腺增生的主要方法:
首先要保持好心情,避免熬夜,睡眠质量差。这样可以提高身体的免疫能力,调节女性体内的内分泌失衡,避免乳腺增生的发生。
其次,乳腺增生患者应尽量少吃油炸食品,尤其是高脂高脂的食品,尽量减少乳腺增生的发生。另外,如果有乳腺增生,可以定期检查彩超和钼靶。如果症状明显,可以用中药抑制乳腺增生的发展。
临床上常用的治疗乳腺增生的药物有乳癖消、红金消结胶囊等,既能预防乳腺增生的发生发展,又能对症治疗。
因此,要想从根本上彻底消除乳腺增生,必须从日常生活、饮食结构、药物等方面入手,才能避免乳腺增生的发生。
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怎样预防乳腺增生
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