什么水果降血糖效果好
今天想和大家分享的是糖尿病患者是否可以吃水果,糖尿病患者可以吃什么样的水果?
那么糖尿病患者绝对可以吃水果,因为水果中含有大量的果糖,与我们平时所说的葡萄糖不同,对血糖的影响不是很大。那么糖尿病患者推荐吃什么样的水果呢?
比如我们吃了一些柚子、苹果、西瓜和一些新鲜的黄瓜、柿子,这些都是糖尿病人可以吃的。所以对于梨,还有这个,呃,我们说的香蕉。这种含糖量比较高,所以糖尿病患者要谨慎食用。
今天想和大家分享的是糖尿病患者是否可以吃水果,糖尿病患者可以吃什么样的水果?
那么糖尿病患者绝对可以吃水果,因为水果中含有大量的果糖,与我们平时所说的葡萄糖不同,对血糖的影响不是很大。那么糖尿病患者推荐吃什么样的水果呢?
比如我们吃了一些柚子、苹果、西瓜和一些新鲜的黄瓜、柿子,这些都是糖尿病人可以吃的。所以对于梨,还有这个,呃,我们说的香蕉。这种含糖量比较高,所以糖尿病患者要谨慎食用。
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