劳动仲裁的程序应该怎么走．谢谢啊还有我这次合同到期了不想在这里工作了?

我1995年6月到公司参加工作，可是单位是1997年底才给我办理的社会保险，我可以要求单位给我补交以前的么，我的工龄应该怎么算，我这样的可以申请劳动仲裁么，劳动仲裁的程序应该怎么走．谢谢啊  还有我这次合同到期了不想在这里工作了，1997年前的工龄我应该得到补偿么，我们买断工龄是一千元一年，可是单位只按1997年开始算起
谢谢你们上次帮我解答．我去劳动局问了的，说我这样的已经过了仲裁时间期限

可以要求其补办补缴。