眼部保养（为什么一定要保养眼部呢？）

眼部保养（为什么一定要保养眼部呢？）

为什么一定要保养眼部呢？

眼部俗称沙漠地带，

没有皮脂腺、汗腺、薄嫩，

是正常脸部皮肤的1/10，

是最容易衰老的，

每天眨动25000次 ，

眼部要比脸部皮肤早衰老8年，

18岁以后都要百思特网开始做眼部护理保养，

18—25岁补充水分，

25岁预防抗皱.30岁100%抗皱！

你开始保养你的眼睛了吗？

千万别等眼角皱纹变成菊花再行动哦！

专家总结，三类女性应及早进行眼部护理保养。

一、干性皮肤者

如果你是干性肌肤，那么眼部肌肤更容易缺水导致干纹、粗糙等衰老现象。

二、经常使用暖气、空调者

暖气、空调的长时间使用，会使你面部缺水，眼部皮肤首当其冲。

三、用眼过度者

上班用电脑，下班玩手机，你的眼睛一天16，7个小时都处于忙碌状态，眼部肌肉的极度疲劳，眼周皱纹不过早出现才怪。

所以只要百思特网你已经迈入20岁大关，都必须进行眼部保养，要不然鱼尾纹、大眼袋、黑眼圈迟早都会爬上你的脸，到时候想要为肌肤保养的欠债买单都来不及了。

因此你一定要收藏以下这几招，对付顽固的“黑眼圈”“眼角纹”和“眼部松弛下垂”！

一、保持充足的睡眠。

相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。

二、饮食

黑眼圈跟饮食有关系，所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

三、穴位按摩

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3~5秒后放松，连续做10次。用百思特网中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3~5圈；

四、冷热交替敷毛巾去除黑眼圈

将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。

五、用专门的眼护产品

选择专业的产品，专业的眼护产品中都会有针对解决眼部问题的成分，偶尔在美容院做做眼部护理，绝对达到您意向不到的效果.

最后，记得关注蓓芙婷眼袋护理中心哦，更多眼部护理小知识，每天分享~