在这种情况下我向公司提出辞职能得到补偿吗,补偿标准又是什么？

我在一物业公司做保安，  开始的时候都是说好的每天8个小时工作时间，三班倒。现在公司突然将工作时间改变为每天12小时，两班倒，也不增加任何福利。当初签的合同也是不规范的，合同也是我们先签，然后公司全部收回到现在都还没有给我们。
我想问一下在这种情况下我向公司提出辞职能得到补偿吗？补偿标准又是什么？

如果每周不超过四十小时则合法.