咏春拳教程（咏春拳技法）

咏春教程(咏春手法)

“咏春手法，

秘传12式藤圈手，大幅提升你的实战技能！"

亲爱的拳击手:

如果你想快速掌握咏春的藤圈手，它会帮助你更有效地战斗！

那么下面这篇文章将是你今天收到的最珍贵的礼物！

原因很简单。......

咏春腾泉手是大多数咏春高手都忽略的基本功。

基本包含了咏春三路的主要技法、姿态和心法。习练者手的角度、方向、力度受藤圈有限空空间的调节。同时......

“加肩、肘、腕三个关节。

还有韧带的柔韧性和柔韧性！"

用百思网加强双手使用的流畅性和协调性。并且通过藤环和桥手的相互作用，可以提高桥手的听音能力。能快速、准确、自然地表达咏春保持使用、沉肩、落肘的要求，包括胸部后拉。

从而养成咏春拳手可以下意识运用经络攻防技巧的习惯。为以后练小心思、架桥、做指痕、木桩打下坚实的基础。可以说，如果你掌握了藤圈手，你就基本了解了咏春拳的主最佳网思想。你可以在近距离战斗中发挥强大的作用。

看着你，珍惜你，志。

1.通式

它代表了整个藤圈手的主要思想，也包含了咏春手法的主要难点。总的风格只要练好了，咏春拳招式的刻板印象就能基本解决。

松开你的肩膀

主要练习肩关节的柔韧性和柔韧性。

练习阴阳掌

实践归正原则更容易表达咏春的中线原则。

圈出你的手

练习手腕的灵活性和柔韧性，咏春的招式变化大多在手腕。

枕着你的手

练习砍桥的有力方法。

6.外联人

作为咏春的主要技术之一，练习中线直出的攻防技术之一。这个公式在练阴阳掌的基础上更容易求解。

犁手

作为咏春的代表技法之一，其特点是在中线段改变手桥。不难，但常用，建议多练习。

8.拍打你的翅膀

两个手腕挂在藤环上，限制双手桥空的变化。主要是学会左右转弯，变得精力充沛，精力充沛。

9.三品章

是咏春非常有代表性的手法。主要表现为打、耕、撒。如果你把这种技术练好了，在操作中就更容易改变技术了。

10.半张开双臂

和耕田的手是姐妹，方向相反。

1.内联

外联手是姊妹技，外联手是一手桥从中线向外拦网，一手配合出拳出拳的攻防技。

12.三星节拍

将藤环挂在手腕上，利用藤环的极限和圆的原理连续打孔，离心力自然会增加打孔频率，同时增加手桥的强度。

“最后一点很重要！”

如果以上咏春概念让你觉得自己的实战能力还是无法有效提升！

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