养狗狗的好处有哪些？养狗狗有这些好处！

随着生活压力越来越大，很多人开始每天养狗来缓解紧张的情绪。其实养狗不仅给我们带来快乐，还有很多好处。我们来看看养狗的好处。

1。少生病

养狗的人没那么恶心，听起来很扯淡，但是是通过研究发现的。现在规定不养宠物和经常和狗狗相处的人可以增强抵抗力，感觉像保健品& hellip& hellip然而，我们应该更加注意宠物和家庭环境的卫生。

2。抗过敏

【/h/】有些家庭认为养宠物会引起孩子过敏，于是选择抛弃。但事实上，每天接触狗或猫，可以显著降低呼吸道感染的发生率，降低婴儿的过敏率。

3。心情更好

狗是人类最忠实的朋友。他们能感知人们的情绪。你难过难过的时候，狗狗会过来安慰你，你开心的时候，狗狗会摇着尾巴对你笑。研究表明，只要看到面前有一只可爱的狗狗，所有不抽烟的东西都会立刻忘记。

4。心脏更健康

养狗也能让心脏更健康？你没看错，这也是研究发现的，因为人摸狗的时候有一种抚慰人心的感觉，可以有效降低血压。而且经常和狗相处可以降低人体的心率，对人体健康有益。

5。增加运动量

这是大家的共识。如果你养狗，你应该经常遛狗。如果你出去散步，你会得到很多锻炼，你的健康自然会健康。除此之外，我们通常还得和狗玩一些游戏，和它们一起跑、跳、玩，顺便锻炼身体。这个游戏时间对狗来说非常重要，它们喜欢与主人互动的任何时刻。

6。社交生活更加活跃

【/h/】养狗的人比普通人更信任社会，多陪陪狗也能增加灵魂的正能量。他们的阳光快乐会感染你，刺激和增加你和别人互动的机会。

7。提高幸福感

养狗提高你的快乐荷尔蒙水平。正常生活中养狗逗狗后，人体内的催产素水平会明显升高。这个时候，一种能引发人的幸福感的神经激素，能给你带来很多幸福感。

8。养狗可以减肥

我相信很多人都知道养狗真的可以减肥。养狗之后，你会发现每天吃完饭几乎不会坐下来上网或者看电视。每天带狗狗出去运动。狗狗在运动的同时享受这些好处。真正不疼不吃药不节食的减肥方法是养狗！

9。降低工作压力

【/h/】在工作场所与动物互动的人可以减轻压力，提高工作满意度和效率。有狗狗在身边，看到它们可爱的样子，会立刻缓解生活中所有的压力和烦恼。

[/s2/] 10看好你的房子

自古以来，狗就善于看家。他们帮你看家，忠实的等你回家，这也是铲官回家的动力之一。当你回到家，你可以看到他们摇着尾巴欢迎你。只有你能感受到这颗温暖的心。