子宮後位怎麼懷孕

子宮後位是臨床上比較常見子宮位置，包括子宮後傾和子宮後屈。若子宮的縱軸不變，整個子宮向後方傾倒，使子宮頸呈上翹狀態，即子宮後傾。若宮頸位置正常，僅宮體向後倒，稱為子宮後屈。子宮後位多為正常表現，部分可能合並有婦科疾病。那麼子宮後位怎麼懷孕，接下來就為大傢解答這個問題。

子宮後位怎麼懷孕

1、找對同房時間和體位

在女性排卵期前3-7天可以進行一次性生活，這樣利於排出質量較差精子，在排卵期根據自身情況適當增加性生活的次數，一天可以1次或兩天1次，能夠保證精子質量，也增加妊娠幾率。

2、同房後一個小動作

女方可以在臀下墊一個軟墊或小枕頭，這樣能使臀部墊高，讓射入的精液流向陰道後穹隆處，抬高臀部臥床15分鐘左右，為精子提供充分和卵子相遇的時間。

3、保持大便通暢

保持大便通暢，避免子宮因重力原因倒向後方，也不要憋小便，這樣會使膀胱充盈增加腹壓。

4、改善子宮後位的睡姿--右側臥位

側臥睡姿是不需要子宮韌帶和盆底肌承受很大的壓力，也利於人體血液循環，可以采用右側臥位，也不會壓迫心臟，是一個正確的改善子宮後位的睡姿。

5、受孕時間

下午五點很多備孕的小夫妻們，同房時間一般是在夜晚，時間充裕，而且夜晚更有情調，夫妻雙方都能夠盡情地享受性生活。

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