月經不正常怎麼回事
月經不調是女性常見的婦科疾病,具體表現為月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。月經不正常的原因是非常多的,月經不調其實是非常難受的一件事,因為女性每個月總會有那麼幾天不舒服,如果可以掌握它的到來時間的話,也可以做好準備工作。那麼,月經不正常怎麼回事呢?接下來就為大傢解答這個問題。
月經不正常怎麼回事
1、壓力過大
不同人的抗壓能力是不一樣的,如果壓力非常大,就會讓一些抗壓能力比較弱的人受到很大的影響,進而會出現健康方面的問題。女性大多數情況下抗壓能力是不如男性的,在壓力襲來的時候,很多女性都會出現一些焦慮、抑鬱的負面情緒,這些負面的情緒也會影響到卵巢,進而導致月經不調發生。
2、經常熬夜
經常熬夜的女性容易月經不調,尤其是那些晝夜顛倒,在晚上特別精神在白天昏睡不起的那種。熬夜會影響內分泌,導致內分泌失常,進而影響月經,引發月經不調。想要改善這種原因導致的月經不調,首先就是把作息調整的規律一些,早睡早起,也許調整起來會比較難受,但是調整過來以後月經也就會變得規律。
3、節食減肥
節食減肥雖然效果很好,但是也容易反彈,並且會導致營養的不足。尤其是蛋白質和脂肪攝入不足,會影響體內雌性激素的水平,進而就會導致月經量減少、月經周期變短、甚至閉經的情況發生。減肥還是應該靠合理的飲食和運動,這樣減下來才不容易反彈,對於身體健康也沒有影響。
4、疾病因素
當身體產生疾病的時候,也會影響到女性的月經。比較常見的婦科疾病有子宮肌瘤,月經不調就是它的癥狀,得瞭子宮肌瘤的女性經常會出現月經量增多、經期延長的情況。患有甲狀腺疾病,也會影響到卵巢的功能,也會影響月經。
以上就是關於月經不正常怎麼回事的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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