產後可以吃阿膠嗎

阿膠被認為是強身健體的補品，它有滋陰補血，止血安胎等良好的功效。女性生產之後要坐好月子，相信大傢對於坐月子期間的一些飲食應該都是很重視的，產後合理的飲食能夠讓女性的身體盡快恢復。那麼，產後可以吃阿膠嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

產後可以吃阿膠嗎

產後是可以吃阿膠的。尤其對於貧血、產後出血的病人，可以多吃阿膠，有非常優質的動物蛋白，對於升高血紅蛋白，治療貧血有非常顯著的療效，是非常好的保健品。除瞭治療貧血，還有大量的蛋白質、微量元素、維生素C，都可以促進產後媽媽的恢復。但是阿膠屬於性暖的食品，吃多就會上火，所以一般1-2天吃一塊或者2-3天吃一塊就可以，不用每天吃一塊，吃多瞭病人會有口腔潰瘍等上火的表現。

知識拓展：吃阿膠的註意事項

1、阿膠雖然是好東西，但是卻不能夠多吃，吃多瞭反而會起到一定的反作用。另外阿膠也不是隨便就能夠吃的，需要瞭解相關的註意事項。阿膠雖然很補，但是在特殊的時候也是不能夠吃，例如咳嗽，拉肚子的時候就應該要停止使用。

2、如果是消化不好的人也要註意，在身體虛弱的時候不能夠服用阿膠，吃瞭以後會影響消化功能，如果嚴重的話會導致胃部膨脹難受，這樣一來就導致瞭消化功能下降，直接影響到產婦的食欲。因此，對於在月子吃阿膠的問題，還是要結合一下自己的身體狀況。

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