男人腎虛的表現
腎虛,指腎臟精氣陰陽不足。其中,最常見的是腎陰虛、腎陽虛。男人腎虛表現主要有:
1、意志力不足,男性腎虛後,在意志力上表現為信心不足、缺乏自信,在工作上缺乏熱情,對生活也沒有熱情,感覺人生沒有目標和方向。
2、哮喘,從中醫的角度來講,腎臟是吐氣納氣的地方。如果腎臟出現問題,不能很好的吐氣納氣的話,就會造成呼吸不暢。在病情越來越厲害的情況下,就會出現感冒,甚至哮喘等惡性疾病。
3、腰膝酸軟,如腰酸、腿軟、乏力、頭暈、耳鳴、牙齒松動等身體上的表現,因為腰為腎之府,腎虛以後就會表現在腰腿上的酸軟無力;且腎開竅於耳,腎虛以後很多人就會出現耳鳴的癥狀;此外,腎主骨生髓,腎虛後就會出現牙齒松動的表現。
4、性欲減退,男性腎虛後,性功能也隨之降低,性興趣減少或性欲減退,還會出現陽痿或陽虛不堅,遺精早泄等,或是進行激素檢查,會發現精子活力降低,嚴重的會有不育的情況發生。
5、失眠多夢,因為當出現腎虛的話,會讓人煩躁不安,且會引起失眠的問題。同時,還會伴有多夢的現象。建議平時可通過食療的方式來進行調養,可多吃些滋補腎臟的食物,如山藥、核桃、黑豆、韭菜等。
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