葡萄是熱性的還是涼性的

葡萄是世界最古老的果樹樹種之一，可以說是我們生活中非常常見的一種水果，有很多朋友都非常喜歡吃，而且葡萄的營養價值也非常高，吃起來非常甜美、多汁。那麼，葡萄是熱性的還是涼性的呢？接下來就為大傢解答這個問題。

葡萄是熱性的還是涼性的

葡萄既不是熱性水果，也不是涼性水果，它是平性的水果，平時食用不會給身體健康造成任何刺激，也不會讓人上火，它的果肉中蘊含著豐富的營養成分，可以幫助腸胃消化食物，還有增強抵抗力、防癌癥等功效，但不宜食用過量。雖然葡萄不含熱氣，也不含寒氣，適合各種人食用，不會出現上火現象。但是葡萄含有大量糖分和植物酸，食用之後對口腔和胃腸的刺激作用很強，因此，在吃葡萄之後需盡快的漱口清理，以免出現口腔黏膜損傷。

知識拓展：哪些人不宜吃葡萄

1、腹瀉患者

經常腹瀉的人最好少吃一點葡萄，因為葡萄具有助消化的效果，如果出現腹瀉再吃葡萄，就會加劇腹瀉的癥狀，所以腹瀉的人最好少吃一點葡萄。

2、糖尿病人

葡萄裡面含有大量的果糖，對於患有糖尿病的人來說容易導致血糖上升，所以糖尿病人平時盡量不要吃葡萄，而且葡萄吃多瞭也容易導致普通人出現糖尿病。

3、脾胃虛寒

有很多人體質虛弱，脾胃有虛寒的癥狀，這時候大傢最好不要吃新鮮的葡萄，容易導致體質下降，引發寒癥入侵，如果需要補充維生素和氨基酸，最好以其他水果代替。

以上就是關於葡萄是熱性的還是涼性的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。