自律打卡！我彻底脱胎换骨，逆袭翻盘！

自律是强者的本能，变好始于自律

如果你整天沉迷手机??，毫无节制的熬夜、吃垃圾食品??

生活就会像「豆腐渣工程」一样，一遇到「大风大雨」??就会坍塌???

自律是没有捷径可以走的，全要靠自己平时的习惯养成，熬过了前期和中期，自然而然形成了习惯，就很容易做到了

如果你想要更好的自己，更喜欢优秀的自己，那就不要等了， 立刻就开始行动！！

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