男人备孕多久

病情分析：男性备孕时间建议三个月到半年，原因是精子从精原细胞发育形成精子大约为74天，睾丸形成的精子在附睾中发育成熟需要半个月左右。因此从精子产生到成熟的时间大约为三个月时间。所以建议备孕期间提前一到两个生精周期。备孕期间，男方注意第一加强锻炼，提高精子质量。第二健康饮食，尽量保证安全饮食。第三改变不良生活习惯，比如熬夜，饮酒，吸烟。
本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。