孩子气血不足爱生病?来试试这几个比吃药更管用的穴位!
许多气血不足的孩子都表现为身体虚弱、面色无华、食欲不振、头昏、营养不良性贫血、黄疸等。快来试试这几个穴位来温治寒症,补气血!
1 摩腹
穴位:腹部
手法:用全手掌腹面或四指腹面轻贴腹部,以肚脐为中心,做环形运动。用力平稳,速度均匀。
2 捏脊
穴位:正中线,从长强至大椎一直线
手法:双手的中指、无名指、小指握成空拳,食指半屈,拇指伸直并对准食指前半段,从患儿长强穴提捏至大椎穴。用力要重,直线提捏,一气呵成
3 运内八卦
穴位:手掌面,以掌心为中心,从中心至中指指根距离的2/3为半径所做的圆周。
手法:用拇指螺纹面自患儿手掌小鱼际处起沿顺时针方向,经大鱼际运至起点。用力平稳,速度均匀。
孩子体质有差别,中医讲究因人而异。建议进行专业的学习。也可以扫码领取专业的免费课。
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山东良医职业培训学校
中国中医践行和推广者
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