《外经微言》三关升降篇（黄帝外经，陈世铎，清）

碎片熊家按：

人的三关很重要，分别是玉枕、肾脊和尾间，对人生死攸关。气旺者，则先天之气和后天之气就可以很好的交流运转。

巫咸问道：人身上有三个关键部位在哪里呢？岐伯说：三个关键部位就是河车穴、肾俞穴和尾骨之间。

巫咸说：这三个部位为什么跟人的生死有关呢？岐伯说：顾名思义，因为它们跟人的生死有关，所以叫做关。

巫咸说：请问生死是什么意思呢？岐伯说：命门就是水火相合的地方。水火相合之中藏着先天赋予我们的气，脾胃产生的气是后天补充我们的气。如果先天之气不跟后天之气交流，那么先天之气就不会增长。如果后天之气不跟先天之气交流，那么后天之气就不会转化。两种气必须昼夜相互交流，才能保持生命力。但是后天之气必须先依赖先天之气交流才能产生。先天之气必须从下往上升降到脾胃然后运化至各个器官，分散到各个脏腑。三关就是先天之气运行的路径。如果气很旺盛，那么升降就没有阻碍；如果气很衰弱，那么就会阻塞；如果阻塞了，那么人就会生病。

巫咸说：自己的气弱了怎么变强？岐伯说：增加命门里面的火，增加肾俞里面的水，气就自然旺盛了。

巫咸说：牛B！

陈士铎按：人有三关主生死。但是生死其实取决于先天，而不是后天。这篇文章说的重点是。如果人能够长期遵循天道，保持先天之气，那么就不用恐惧先天之气的自然耗散。

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