一张腰痛方：内服外用皆可！ 抓紧收藏！

一张腰痛方：内服外用皆可！抓紧收藏

随着科技水平的提高，快节奏生活的发展，腰突在生活中已经越来越常见了，再加上很多患
者身体寒气较重，导致都出现了腰腿疼痛的现象，如果不及时的处理，会对以后的生活和工
作都造成一定的影响。那我们该如何缓解疼痛？


今天分享一张方：

方名：甘草苍耳元胡汤


材料：甘草，苍耳子，陈皮，防风，桑枝，党参，元胡，干姜。


方法：将上述物品洗净后，先加入1碗温水浸泡10分钟，然后捞出放入锅内加入4大碗清水

，然后熬至500ML左右时挺火，然后滤出汤汁，每天分两次温服，渣子装入布袋中每天敷在

腰部痛处30分钟即可。

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