甲状腺专家刘红旗医生，怕冷可能是甲状腺的问题

一、什么是甲状腺功能减退?

甲状腺功能减退(简称“甲减”)是各种原因导致甲状腺激素合成及分泌不足。简而言之：身体里甲状腺激素不够用了。甲状腺激素是人体发动机的“加油站”，发动机油少了，身体运转就会出现故障，最后导致全身出现代谢减低综合征，比如怕冷，就是其中表现之一。一般每1000人中就有4人患有甲减(患病率0.4%)，此病尤其“偏爱”女性，男、女患者比例为1:8。甲减会导致全身各个“部件”都出现工作障碍，如心脏、神经精神系统、胃肠道系统、血压系统等等。

二、甲减的分类与病因

原发性甲状腺功能减退：由于甲状腺本身病变引起的甲减，占全部甲减的95%以上，且90%以上原发性甲减是由自身免疫、甲状腺手术和甲亢治疗所致。最常见的还是桥本甲状腺炎。

继发性甲状腺功能减退：有甲状腺的上游“司令部”即下丘脑和垂体病变引起的，如促甲状腺激素释放激素(TRH)或者促甲状腺激素(TSH)产生和分泌减少，“司令部”发出的工作指令不够，甲状腺分泌减少，随后导致，常见的如垂体大腺瘤、颅咽管瘤及产后大出血等。

三、甲减的治疗

一般明确诊断为甲减，需要终身服药，目前我们最常用的“特效药”名叫优甲乐，药物的剂量一定要遵专科医生的医嘱服用，不可擅自停药或者增减药物。

听说甲状腺毛病不能吃碘盐呢?我这个日常饮食需要注意啥?

四、甲减患者日常生活的注意点

1.在饮食这块，要遵从“营养均衡、合理搭配”的原则。甲减要补充充足的蛋白质，但是要限制脂肪和胆固醇摄入，鼓励吃一些易消化的食物；

2.多吃含铁、维生素 B12 丰富的食物；

3.高碘食物悠着点吃；

4.腌制食品含盐高，要少吃

5.多摄入富含膳食纤维的食物，如全麦粉、糙米、燕麦、豆类、薯类、蔬果等。膳食纤维可促进胃肠道蠕动，在大肠中吸收水分，软化大便，防治便秘发生；

6.烹调方式可选用清蒸、炖煮，少油炸。

本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。