意动形随

1. 有形无意是常态，运动的主体是身体（意气形）。

2. 有形有意是基本态，通过静、觉、形生成意。

3.意动形随是目标，意主动形随动，身体内部是流动的。

要点是：

1.意不是脑想的而是生从出来的。

2.意要能带的动形，变主动运动为被动运动。

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