定向越野比赛中如何更快地捕捉检查点？

定向越野比赛是在一个选定的比赛场地内，通过场地内，各点位间的各种障碍，快速到达各个点位，最终达到终点，用时最短者获胜的运动。由此可见，如何快速地捕捉到检查点是定向越野比赛中胜与败的关键技能。在今天的文章中，北斗之眼将给大家介绍四种常用的捕捉检查点的方法，希望可以对定向越野的运动员或是线路规划者有所帮助。

一般情况下，在定向越野比赛的线路设计上，会综合考验运动员的体能、技术。这就要求运动员在接近检查点是要对检查点的实际准确位置做出分析和判断，并决定如何更准确地捕捉检查点避免出错误浪费时间。

01 定点攻击法

当检查点位出现在较为明显、较大的地物、地貌点上或附近的时候，可以选择采用定点攻击法。首先运动员可以将这些明显的地貌、物貌设为攻击点，然后根据选择的这一个攻击点与检查点位的相对方位、距离关系寻找检查点位。

02 提前偏差法

当检查点位设定在线状的地物，如大路、沟渠、河流的一侧，选择提前偏差法可以有效提高寻找到检查点的效率。

采用提前偏差法，运动员首先要根据地形条件，选择线状物作为目标点，然后提前偏离检查点，跑到选定的线状物上。此时根据线状物与检查点位之间的位置关系可以较快、较准确地找到检查点。

03 距离定点法

当检查点在地势较为平坦，无路，植被、草丛较多的地方，或是检查点在细碎、相对复杂的地貌特征中的时候，可以选择距离定点法。

选择距离定点法，运动员首先要借助周边的地貌特征、地物等作为攻击点，然后利用指北针瞄准目标点的方向，结合步测、目测等方法测算距离，一步一步地接近检查点。不难看出，这个方法对于运动员的方向感、距离感等有较高的要求。

04 地貌分析法

在地貌有一定起伏的地域内，检查点设立在低小地物附近时，可以选择地貌分析法。这个方法指的是根据地图上检查点与地貌的关系位置，分析出实际实地两者相对应的关系位置，再根据这种关系位置来找到检查点。

以上就是北斗之眼今天带来的四种常用的捕捉检查点的方法。值得注意的是，也许有时候无法在第一次就捕捉准确的检查点，此时为了避免继续出错，应当再次确认站立点的位置，分析自己是否已经偏离了运动方向，若只是局部上的误判，可以在明确站立点之后，再次快速地捕捉检查点。

【延伸阅读】

整个捕捉检查点的流程应该是：快接近检查点之前，要在地图上分析、确定下一段的最佳运动路线，同时熟悉路线两侧的地形。然后减慢速度，校对检查点的具体实地位置，并捕捉检查点。在找到检查点之后，迅速作记，快速离开。

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