攻克鸡皮肤:腿上有鸡皮肤怎么消除?告别腿上一粒一粒像鸡皮肤的烦恼!
春天已到,过不了多久就该到“露胳膊、露腿”的季节了,但是往往有这么一部分人,炎炎夏日还穿着长衣长裤,为什么呢?主要就在于胳膊上、腿上一粒一粒像鸡皮肤的东西,这些疙疙瘩瘩的小东西虽然对人体没有什么太大的危害,但是十分影响美观,摸起来也让人不悦。下面我们就来说一说这是什么原因,以及这些胳膊上、腿上有鸡皮肤怎么消除?
一、腿上一粒一粒像鸡皮肤的“真身”
所谓知己知彼百战不殆,我们先来认识一下胳膊上、腿上一粒一粒像鸡皮肤的东西到底是什么?
腿上一粒一粒像鸡皮肤的皮肤问题,在临床上称之为毛周角化病,是一种慢性毛囊角化性疾病。毛周角化病的主要症状是毛囊周围的角质层增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小突起,在胳膊上、腿上都比较常见。
这种腿上一粒一粒像鸡皮肤的毛周角化病是相当常见的皮肤问题,它是一种角质化代谢异常的体显性遗传,有50%的可能性会遗传给下一代;除了遗传以外,后天环境干燥、维生素缺乏、代谢障碍等都有可能导致鸡皮肤的发生。
二、腿上有鸡皮肤怎么消除?
掌握了鸡皮肤的真实信息,下面我们再来说一些干货:胳膊上、腿上有鸡皮肤怎么消除?
胳膊上、腿上有鸡皮肤怎么消除,有两个关键点:改善毛囊角化+保湿。
前文中也提到了,鸡皮肤是一种毛囊角化性疾病,所以在治疗上需要改善毛囊角化,常用的方法就是外涂尤维佳维A酸乳膏。
尤维佳维A酸乳膏是良福制药生产的,主要成分为全反式维A酸,属于维生素A的衍生物的一种外用药制剂。尤维佳维A酸乳膏能够抑制角质形成细胞的异常增殖,促进角质形成细胞向正常转化,并维持正常角化,所以能够很好地改善、治疗鸡皮肤。
所以,腿上有鸡皮肤怎么消除、改善毛囊角化的主要方法就是外用尤维佳维A酸乳膏。同时,保湿也是改善鸡皮肤重要的部分。
鸡皮肤的发生、发展与皮肤干燥是分不开的,所以在使用维A酸乳膏的同时,可以联合一些保湿的水、乳共同治疗,也可以联合尿素霜等,治疗鸡皮肤效果更佳。
三、日常饮食注意事项
前文中所说的是治疗鸡皮肤的主要方法,日常也要配合一些饮食方面的调整,为鸡皮肤的治疗“锦上添花”。
鸡皮肤的发生除了与遗传、皮肤干燥等因素有关以外,还和缺乏维生素A有关,所以调整健康饮食也是辅助治疗的方法之一,尤其需要多吃一些富含维生素A的食物,比如胡萝卜。
胡萝卜中所含的胡萝卜素比较丰富,丰富的胡萝卜素进入体内之后会转化为维生素A,可以帮助身体补充所缺乏的维生素A。当然,除了胡萝卜以外,还有很多食物中也含有大量的维生素A,包括动物肝脏、卷心菜、菠菜等,都可以多吃一些,辅助帮助改善鸡皮肤的症状。
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