这个中药厉害了，能清热解毒、祛湿利水、凉血降压，消炎止泻，关键路边就能捡到

嗨，朋友，听说过少白头吗？就是从小从青年那种就是白头发？今天咱们就聊聊这个话题吧。
咱们老人都俗话说少白头的孩子懂事，也有说少白头是血热的表现，吃点马齿苋就可以了，是真的吗？
咱先来听听老祖宗是怎么认识马齿苋的：马齿苋啊，又叫长命菜，能增寿明目，清热解毒，《本草纲目》就说过：“其性耐久难燥，故有长命之称。”能生吃能凉拌也能入药熬汤剂服用。不光能清热解毒呢，还能凉血，就像刚才说的少白头，本身就是因为血燥，热毒上攻，导致这个头皮啊，没血滋养了，用点这个马齿苋呢，能凉血，降下来这个热和燥，比较好。中医用的东西都是很便宜还好用的，像这个马齿苋，你去山上、路边、地里面，你就去摘就行了，不要钱。
以前人啊，没钱买药，拉肚子得痢疾腹泻了，怎么办？就用点这个马齿苋、蒲公英来解毒，根本没有什么抗生素，这在以前就是天然的抗生素，吃的不干净拉肚子了，吃点这个就管事。（其实，现代医学研究也表明，马齿苋具有抗炎消炎消肿解毒的功效，预防细菌引起的腹泻。同时富含维生素A，能缓解溃疡症状，修复上皮细胞。）
居然这么多的功效啊，真神奇，还有啥功能？咱们一起说完。祛湿，对了，就是你身上那湿邪，马齿苋能利水消肿，降低血压，这血压下来了，对心脑血管方面也是一种保护。但是啊，主要还是祛湿。就像你那身上的湿疹，给你个方子啊，记好了：马齿苋30克，加水煮20-30分钟，把马齿苋捞出来，然后等那个熬好的水放凉，敷在湿疹的地方，最好是泡在里面，5分钟-10分钟就行，这个法同样对热毒、疖子，这一类有效。
但是啊，告诉你，也不是所有人都吃的，那脾虚胃虚的，就别吃了，胃寒的人也不能多吃，这个马齿苋属凉性，吃多了不好。如果回去要吃，一定要先用水焯一下（以前有新闻报道，有人生吃这个马齿苋，结果得了肾炎、急性肾损伤）。
那，刚才说的少白头真的是血热吗？吃这个马齿苋真的有用吗？
少白头啊，本身就是肾虚加血热引起来的，多少还有点淤血，所以你看啊，这小孩少白头，一般都容易口干，而且头发不光泽，不亮，不黑，这就是肾虚，而且嘴唇紫黑啊，有瘀。吃点马齿苋管用。哈哈。
诶，咱们今天就讲到这吧，来日方长，点个关注，咱们慢慢唠，希望你啊，能健康的过好每一天！