生命在于运动，为什么大多数健美运动员退役后伤病累累？

生命在于运动不假，但大多数运动员退役后伤病累累，并不限于健美运动员。

如果你有留意这类新闻报道，就会发现很多运动员或多或少都会被伤病所困扰，短跑运动员跟腱断裂、健美运动员滥用激素导致肾衰竭等。这些代表着运动的群体，反而变得不是那么健康，难道生命在于运动就是一句空话？

可以斩钉截铁的说，生命在于运动是完全正确的。之所以会出现以上情况和竞技体育有关。这有点突破人类极限的味道，在健美界可能更加突出，有些健美运动员由于先天基因的限制，在维度上很难突破，为了能在比赛中获胜，就会铤而走险，使用类固醇突出重围。类固醇的副作用也是显而易见的（比如脏器肥大），不过对于真正的健美高手而言，可能也会使用，但他们还不至于滥用，但有一些名气较低的选手确是类固醇使用的泛滥者，他们被类固醇的副作用困扰着，甚至走向了死亡。

对于普通的健身爱好者而言，做到合理训练，肌肉就会越来越有线条，越来越结实，身体素质自然只会越来越好。在天涯看来，运动员对于普通群众而言更多起到引导带头作用，引导大家运动。就普通健身者而言，自然健身的方式是最好不过的。

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