人生感悟:释怀
每天都纠结,焦虑的过日子,即使有再多的钱,有再好的物质条件,也不会幸福高兴的。
我们来到这个世界上,不是来受苦的,而是来享受生活的。所谓的享受生活,不是什么事情都不干,每天碌碌无为,一种躺平的状态,毫无节制的去索取。
所谓的享受生活,要积极进取,面对困难不退缩,努力的把自己的生活过好,从内在达到一种丰盈的状态,即使遇到不好的事情,也能够从容应对。
不要做什么事情,都匆匆忙忙,都非常的急躁,遇到事情就抱怨,总是埋怨别人,都是别人的错误,自己都是对的,自己永远都是受伤害的一方,总是从外在寻找原因。
如果总是这样的思想,那么即使事情做好了,你也不会快乐的,也会筋疲力尽,也会一肚子气的。
所以我们要学会释怀,斤斤计较带给我们的,都是负面的情绪,都是负能量。既影响我们自己的情绪,也让身边的人感到很压抑。
所谓的生活不如意,都是由于我们的内心在起决定性的作用。人情冷暖,酸甜苦辣,每个人都会遇到。
只要我们内心不把这些情绪看得太重,这些情绪就不会影响我们的心情。山珍海味也好,粗茶淡饭也罢,我们的肚子就那么大,能够填饱肚子就好,何必纠结饭菜的好与坏呢,何必因为一顿饭而烦恼呢?
所以,我们要释怀,不要再去纠结那些身外之物,不要再去贪恋人世间的美好。看淡得失,不要总是绞尽脑汁的想要得到更多,也不要因为求而不得而感到苦恼,很多的烦恼都是我们自己带给自己的。
经历过生死,就会看淡很多,就会更加的善于发现生活里的美好,生活就是这样,每个人都有自己的不容易,看淡一些,面对不如意,坦然一笑,再苦的生活也会过的去。
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