这一期视频跟大家聊聊
尿酸高了该怎么办?
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很多人经常问,说这个尿酸高了怎么办?
实际上这个话题我之前也说过,今天再给大家说一次。
图片来自网络,仅供参考
引起高尿酸的原因
1、遗传因素
先天性的改变不了。
2、环境因素
遗传我们改变不了,所以我们要着重改善后天因素。
可以从以下3方面改善:
饮食方面
经常吃嘌呤高的食物,就会尿酸高。
比如说肝、脑、肚、鱼籽等动物内脏,以及海鲜、猪牛羊肉等等。
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