admin 心静，能百毒不侵（深度好文）
心若清静，万事皆安；心若慌乱，麻烦不断。
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心静，生智慧道家有言：“灵台清静，静能生定，定能智慧生 。”万事万物由静而生，又回归于静。心静，是为人的至高境界，是处世的最大智慧。心若清静，万事皆安；心若慌乱，麻烦不断。古时，有一农夫挑着两筐橘子，准备在天黑前进城。只要看到有人从城里出来就上前询问，自己能否赶得及在城门关闭前进城，过往行人都说：应该可以。此时，迎面走来一位老者，农夫问道：“打扰您一下，您看我来得及在关闭城门前进城吗？”老者看着他着急的样子，说道：“你若慢慢走便能赶得上。”农夫不解，心想：我赶紧走都不一定能赶上，慢慢走岂不是要看着城门关闭？于是，他挑起担子，大步流星的跑了起来，怎料一个踉跄，橘子滚了一地，等到把橘子捡完，城门也关了。人这一生，总会遇到很多棘手难解的问题，可越是着急，越容易出错，事情就会越来越糟。若能静下心来，从容不迫，才能做出精明的判断和理智的行为，一切便会豁然开朗。炎炎夏日，一群孩子在缸沿玩耍，其中一个不慎掉进缸里。就在大家乱作一团，嚎啕大哭时，只有司马光沉着冷静，急中生智，砸破水缸救了同伴。后来，也因其遇事冷静，临危不乱，才成为一代大儒。心静，是镇定自若的气魄，是渡过难关的智慧。清朝帝师翁同龢有言：“每逢大事有静气，不信今时无古贤。”心躁容易出错，心静更好做事。真正打败你的不是事情本身，而是自己难以平复的内心。与其慌慌张张，不如将心态放缓，使内心平静，才能看清本质，做出正确的决定，方能生出智慧，化险为夷。
心静，养福气常言道：“心静则神悦，神悦则福生。”世间纷繁复杂，苦与乐，得与失，一切烦扰源于内心，所有福气源于心静。心烦意乱可用静气来平复，悲伤痛苦可用静心来化解。心静之人，波澜不惊，内心愉悦，身边琐事也会以愉悦待之，福气定会不请自来。从前有一书生，连续进京赶考三次，皆以失败告终，因此失意烦闷，不知如何是好。于是，他来到一座道观，想让道长为自己指明前路。书生悲伤的问道长：”我屡屡落榜，不知该不该继续努力，考取功名。“道长指着身边的河流说道：“你说这河中的水，若是浑浊了，还能看清河底吗？”书生若有所思的回答：“无法看清。”道长又说：“人就好比这河中的水，你若急功近利，自然寻不到方向，其实你心中已有答案，只是被烦恼纠缠，无法辨明。”书生听后，豁然大悟，从此静下心来，安心读书，次年便榜上有名。老子说：“孰能浊以止，静之徐清。”浑浊的水，只有静下来才能澄明清澈。人亦是如此，内心浑浊，心浮气躁，只会适得其反，处处碰壁，更加痛苦。反之，人一旦静下心来，便会多一些宁静安逸，少一些杂事烦恼，多一些快乐美好，少一些琐事忧愁。如此，才能认真的思考生活，感悟人生。在这多变的世界里，清晰的认识自己、了解自己、提升自己，福气和好运便会如约而至。
心静，能百毒不侵《庄子·在宥》中讲：“人，大喜邪，毗于阳；大怒邪，毗于阴。”狂喜无度损耗阳气，生气暴怒损伤阴气，郁结之气过多，便会影响身体健康。人生短暂，转瞬即逝，不论悲喜，皆是常态。内心若被愤怒抑郁侵占，早晚会危机性命，内心若被轻松安逸围绕，身体自然百毒不侵。有一富翁得了重疾，经过数年医治都无济于事，因此他惶恐不安，总觉得自己将不久于世，心中满是愤懑。后来，他寻到一位隐居已久的名医。名医为他把脉后说道：“这病很简单，你只需每日在安静的在沙滩上躺30分钟，坚持一个月便可。”富翁将信将疑，但还是按名医的叮嘱照做了，结果每次一躺就是将近2小时。忙碌了大半辈子的富翁，从来没有这么舒坦过。吹着微风，听着海浪，心如止水，情绪安稳，彻底放下了生意上的争强好胜，钱财算计。一个月后，他离开沙滩回到家，觉得身心愉悦，全身舒畅，病慢慢的也好了。《卫生宝鉴》中讲：“心乱则百病生，心静则万病息。”心慌意乱，疾病久久缠身；平心静气，百病皆能平息。遇事越纠缠，越计较，越容易陷入深渊，让人焦虑，让人寝食难安。久而久之，便会伤及身体，造成无法挽回的后果。人到中年，惜命的最好方式不是养生，而是养心，只有养好内心，才是根治一切问题的良药。心念通达，心无挂碍，不以物喜，不以己悲，看轻是非纷争，看淡人生起伏，则能颐养身体、百毒不侵、延年益寿。▽《道德经》中讲：“归根曰静，静曰复命。”安稳的生活，需要静心；美满的人生，需要静养。一念天地阔，心静万事轻。不管何时何地，人只有静下来，倾听自己的心声，了解自己的内心，才能笑对沧桑岁月，活出自己最好的模样。*作者：逍遥子 来源：老子道德经（ID：LZDDJ-1）
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