得了流感不用怕！打开身上这4个祛病开关，症状消失快

得了流感之后，除了发烧、咽干、鼻塞、咳嗽之外，最明显的症状就是各种疼痛，如全身酸痛、头痛、咽痛等。

除了常规使用解热镇痛药之外，中医特色疗法在缓解疼痛上也有独特优势。

咽痛按压三间穴

三间穴位于手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。

头痛按压列缺穴

列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

全身痛按压手三里穴

手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。

清肺热按压鱼际穴

鱼际穴位于位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。

按压时可以使用拇指、食指或者中指在相应的穴位外进行持续、柔和、有力的按压，按压数秒后放松，然后再继续点按，以局部有酸胀感为宜。

编辑：高继明  审核：朱蕗鋆

来源：中国中医药报    作者：高特生 浙江省嘉兴市中医医院

本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。