夏邑长寿文化探秘（上）

夏邑长寿文化探秘

孙作军

夏邑县于2008年10月被中国老年学学会命名为“中国长寿之乡”，成为全国第六个、河南省第一个获此殊荣的县。获得“中国长寿之乡”称号，极大地提高了夏邑的知名度和美誉度，夏邑人倍感骄傲和自豪。夏邑的长寿历史、长寿现象、长寿老人及其形成的长寿文化备受关注。深入研究、探寻夏邑人长寿的内在规律，宣传弘扬夏邑长寿文化，对于建设和美夏邑、长寿夏邑具有十分重要的意义。长寿之乡是一个地方经济、政治、文化、环境、生态等发展水平的综合反映，是科学发展、社会和谐的重要标志，也是源远流长的长寿历史和长寿文化的集中体现。文化是由人类长期创造形成的产物，是人类在社会历史发展过程中所创造的物质财富和精神财富的总和。长寿文化即长寿历史现象及其物质基础和精神作用形成的长寿思想体系，既注重理念的作用，又注重实践的功效。夏邑长寿历史悠久，长寿现象突出，长寿文化灿烂。

夏邑长寿广场 

一、突出的长寿现象

长寿现象由来已久

夏邑自有史以来，史志均有长寿现象的记载。《夏邑县志》记载了宋代以来数百名长寿老人的个性及家庭情况。早在明弘治初年夏邑年劭德高者云集，称之曰“十老会”。民国九年《夏邑县志》卷六《人物志·耆寿》中所记载的刘勉行老人“字勖斋。凶年助赈，奖叙九品职，寿一百四岁，五世同堂”。不但记录其年龄，而且还对其品行、职位、家庭情况做了介绍；高文山“敦品励行，寿八十一。子二：本善，寿八十七；德位，寿八十六”。孙允擅“寿八十八。曾孙书升，八十三岁。人称'一门五寿’”；“彭作揖字度之，七品寿官，寿九十三岁”；郭本立“寿九十岁，两赐粟帛”……1985年出版的新编《夏邑县志》记录了数十名百岁老人。其中，胡桥乡杜王氏1868年生，1982年卒，寿命高达114岁，创造出令人艳羡的生命奇迹，其“早贫，多食粗粮野菜，饭量很大，可负担二三百斤担子，24岁嫁，68岁丧夫，6子，性善爽朗，暮年明聪”。一位力大无比、温和善良、性格爽朗、耳聪目明的百岁老人跃然纸上。同样，家（族）谱也见证了夏邑县源远流长的长寿现象。夏邑历来有编修家（族）谱的传统，详尽地记载了一个个家族的历史及兴衰，真实地反映每个家族成员的年龄、经历，是其人生的晴雨表。据夏邑司姓族谱记载：南宋以来，司姓1－11世先祖平均年龄达86岁，90岁以上5人，其中百岁以上2人，司云采寿达104岁，司培真寿达108岁。

《寿星图》 马洪波 （河南省夏邑县）

长寿老人灿若群星
2011年版《夏邑县志》中，专辟有“长寿之乡”一章，收录了2008年全县百岁老人120位。在120位百岁老人中，女性101位，男性19位。年龄最大的为骆集乡溪北庄村的刘氏，109岁，1899年生，跨越三个世纪；王集乡102岁的张氏和101岁的马张氏被誉为“双百姊妹花”；胡桥乡101岁的朱修元、102岁的朱张氏夫妇和韩道口镇103岁的班则启、102岁的班胡氏夫妇为仅有的两对百岁夫妻；享誉中外的正骨名医罗有名，寿年105岁高龄；韩道口镇102岁的老寿星王张氏年过百岁与四世子孙乘飞机赴香港、澳门、台湾旅游……2015年，全县健在百岁老人175位，其中107岁以上者22位，年龄最大者为北岭镇刘暗楼村胡焦氏，寿达110岁。这些百岁老人中女性163位，男性12位，遍布全县24个乡镇。2021年，夏邑健在的百岁老人235位。胡桥乡陈营村1500人中，80岁以上者达18人，其中百岁以上2人，成为远近闻名的长寿村。由此可见，夏邑不论是过去，还是现在，寿星辈出，人数众多，是一片长寿的沃土。

夏邑永震园林风光

二、丰饶的长寿物质支撑
一方水土养一方人。夏邑人长寿，首先得益于良好的自然环境和丰富的物产资源。
水质优良润万物
夏邑县属黄淮平原，为暖温带半湿润季风气候，四季分明，日照充足，雨量适中。年平均气温为14.1摄氏度，年平均降水量762毫米，年平均水资源（地表水与地下水）总量为3.413亿立方米。虬龙沟、巴清河、沱河、东沙河等14条百平方公里流域面积的河流自西向东横穿全境。经中科院检测：“夏邑约有96.4%的饮用水pH值变化范围7.05-8.20（平均值7.47），呈弱碱性，接近人体血浆正常pH值7.40，这种天然弱碱性水能使长寿者的血管保持柔软，维持正常血压和脉搏。约有98%的井水达到饮用天然矿泉水标准(GB8537-2008)，属于优质矿泉水。与非长寿区相比，夏邑县饮用水富含Ca（钙）、Mg（镁）、Fe（铁）、Mn（锰）、Se（硒）、Sr（锶），低Na（钠）等，这些元素含量分别是非长寿区的1.41倍、1.24倍、5.12倍、2.40倍、2.00倍、1.18倍，Na仅为非长寿区的0.48倍。夏邑县饮用水中富含人体必需的常量和微量元素，有着优越的元素谱，能够维持体内元素代谢平衡。”（见2009年11月10日中国科学院地理科学与资源研究所《夏邑县饮用水水质分析》）水是生命之源，优良的水体既能调节气候，净化空气，润泽万物，更是人体天然的“清洗剂”。夏邑水量丰沛，弱碱性明显，微量元素丰富，对人体的健康长寿起着极为重要的作用。

土壤优质养物产
夏邑地处黄淮冲积平原, 地势由西北向东南微倾，地表平坦，土质肥沃。全县耕地面积150万亩。经中科院检测：“……有75%以上的土壤达到国家土壤环境质量一类标准，说明夏邑县土壤没有受到现代工业带来的土壤污染，夏邑县土壤质量基本上保持自然背景水平。”（见2010年2月5日中国科学院地理科学与资源研究所《夏邑县土壤质量分析》）土地肥沃，春华秋实。“……与非长寿区相比，夏邑县以小麦为主的谷类作物中含有各种常量及微量元素，当地居民长期以富含Ca（钙）、Cr（铬）、K（钾）、Mg（镁）、Mn（锰）、Mo（钼）、P（磷）、Sr（锶）、Zn（锌）等元素的小麦为主食，对于提高人体免疫力，具有十分重要的作用，有利于健康长寿。”（见2010年2月5日中国科学院地理科学与资源研究所《夏邑县谷类作物质量分析》）在素有“中原粮仓”之美誉的夏邑广袤大地上，盛产的小麦、玉米、大豆、红薯、水果、蔬菜、食用菌等，营养全面，质量上乘，为人们的长寿提供了物质保障。

环境优美健身心
夏邑是人类历史上最适宜居住的地区之一，早在上古时期的伏羲氏时代，就有栗陆氏族在这里生活。史书记载，“栗陆氏居北”，即在栗邑（今夏邑）为中心的“栗广之野”活动。这里水丰草茂，栗林遍地，先祖们在此渔猎生产、繁衍生息。如今的夏邑大地仍是一个天然大氧吧，当你走进夏邑，仿佛进入了一个大森林。夏邑是“国家级园林县城” 、“全国绿化模范县”。城市绿化率41%，人均公园绿地面积15.79平方米，“路畅、天蓝、地绿、水清 ”的建设理念，为居民营造出“推窗见绿、出门进园、移步有景”的生活环境。长寿苑为国家3A级景区，沱河风景带形成自然植物群落景观，桃花岛、杏花村、枇杷洲、樱花园、古树园等30个景点沿河岸一字排开，每到春暖花开季节，鲜花竞相开放，被称为夏邑的“十里画廊”。走在美丽的夏邑县城，一幢幢建筑、一处处游园、一个个雕塑，无不彰显着这个城市的勃勃生机。浓厚的长寿氛围和宜居的生态环境，改变着夏邑人的生活观念，成就着人们的长寿之梦。全县农田林网控制率97％，林木覆盖率30.65%，空气清新，负氧离子平均每立方厘米1100个，大气质量达到国家二级标准。徜徉乡村大地，遮天蔽日的树林环抱着一块块碧绿的农田，莽莽林带笼罩着一条条蜿蜒的河流。村庄掩映在层林深处，家家户户房前屋后、坑边路旁都栽满了树木，人均拥有树木量达百余株。美丽乡村建设中涌现出太平镇“河南省特色景观旅游名镇”、车站镇“国家级一村一品示范乡镇”等一批“绿色乡镇”和太平西村及歧河青铜寺村“中国最美休闲乡村”等一批“绿色村庄”。国家林业产业化龙头企业—永震园林、龙港湾田园综合体等一批康养基地让人心旷神怡、流连忘返。县境内路成网，田成方，林成荫，大地如织，一望无际，呈现一派田园风光。 得天独厚的地理环境，四季分明的气候环境，优美亮丽的人居环境，营造出夏邑人健康长寿的生态优势。
（未完待续）

作者（右一）在全国长寿文化论坛上发言

( 作者 孙作军：县人大原党组成员，三级调研员，现县人大常委、县长寿办主任，县长寿养生文化研究会秘书长，中国老年学和老年医学学会理事。)

来源《长寿探秘》（2022年第5期）

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